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- 200 1_ |a 掌控情绪, 从来都不靠忍 |f 凌岚著
- 210 __ |a 北京 |c 中国水利水电出版社 |d 2020-12-01
- 330 __ |a 本书详细讲解了愤怒、委屈、焦虑、悲伤等困扰人们的负面情绪,结合生活中真实生动的案例,告诉人们掌控情绪的关键并不在于一味地自我压抑,而在于轻松写意地调节。
- 801 _0 |a CN |b 百万庄 |c 20210317
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