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- 000 01567nam0 2200325 450
- 010 __ |a 978-7-115-44261-1 |d CNY88.00
- 100 __ |a 20170428d2017 em y0chiy0121 ea
- 200 1_ |a 跑步损伤的预防和恢复 |A pao bu sun shang de yu fang he hui fu |f (美) 乔丹·D. 梅茨尔, 克莱尔·科瓦里克著 |d = Dr. Jordan Metzl's running strong |f Jordan D. Metzl, Claire Kowalchik |g 鄢峰, 乐乐译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2017.4
- 215 __ |a xiv, 296页 |c 图 (部分彩图) |d 24cm
- 314 __ |a 乔丹·梅茨尔是美国知名的运动医学专家, 在纽约市的特种外科医院工作。克莱尔·科瓦里克从事跑步、写作, 以及编辑工作长达20 余年。
- 330 __ |a 本书从运动医生的专业视角, 剖析健康跑步的机制, 帮助跑者从根本上构建一个不易受伤的身体。《跑步损伤的预防和恢复》通过使用专业的肌肉解剖图和高清实拍训练动作照片, 详解了10大身体部位的53种常见运动损伤的识别、治疗和预防方法, 以及针对这些损伤的锻炼方法。除此以外, 还提供了跑者必备的营养、饮食知识, 以及装备配备建议, 帮助跑者全方位提升自身运动素质。
- 510 1_ |a Dr. Jordan Metzl's running strong |z eng
- 606 0_ |a 跑 |A pao |x 运动性疾病 |x 损伤 |x 防治
- 701 _1 |a 梅茨尔 |A mei ci er |g (Metzl, Jordan D.) |4 著
- 701 _1 |a 科瓦里克 |A ke wa li ke |g (Kowalchik, Claire) |4 著
- 702 _0 |a 鄢峰 |A yan feng |4 译
- 702 _0 |a 乐乐 |A le le |4 译
- 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20170426
- 801 _2 |a CN |b 001 |c 20170428
- 905 __ |a YKLG |d G804.53/1